La méthode
Stop aux régimes, adoptez le rééquilibrage alimentaire
Coaching nutritionnel
Il permet de vous motiver et de vous donner les conseils nécessaires pour atteindre vos objectifs de semaine en semaine.
Plan alimentaire adapté et personnalisé
Le plan alimentaire est adapté en fonction de votre rythme de vie, de vos contraintes ou de vos pathologies (s’il y en a)…
Compléments alimentaires naturels et BIO
La prescription de compléments alimentaires va permettre de cibler et booster votre perte de poids. Ils viennent en supplément de votre alimentation équilibrée. Ce sont des produits naturels, BIO ET Français !
La stabilsation !
C’est la clé du rééquilibrage elle permet de pérenniser votre perte de poids et d’éviter l’effet yo-yo.
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Je suis allée voir Claire pour un gros souci de cholestérol. Seul problème je ne voulais rien changer à mes habitudes alimentaires. Claire a su être patiente et trouver les mots pour m'aider à comprendre ce qui n'allait pas dans mes choix. Elle a été un roc pour moi quand j'ai voulu tout plaquer. Elle a été compréhensive, et s'est adaptée à mes hauts et bas ce qui n'a pas du être chose facile 😉
Bravo à elle de n'avoir rien lâcher et surtout de m'avoir aider à ne rien lâcher !
Aujourd'hui je suis revenue dans les rangs et j'équilibre mieux mes semaines !
Merci Claire!
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Claire, nous donne des solutions pour maigrir sainement, réequilibrage alimentaire fait dans la bonne humeur, afin de garder de meilleures habitudes de vie. Expérience faite entre mère et fille, agréable. Nous en sommes très satisfaites.
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Claire m'a suivi lorsque j'ai eu mes soucis de santé pdt environ 1 ans. Suite à un traitement contre une hyperthyroïdie, j'ai pris en à peine qq mois 10kg. Sans l'aide de Claire, j'en aurait surement pris 10 de plus. Grâce à son rééquilibrage alimentaire j'ai réussi dans un premier tps à stopper l'augmentation de poids et dans un second temps, à perdre les 10kg que j'avais pris. Aujourdhui, grace à une vrai phase de stabilisation, je suis stable et je me sent bcp mieux. Claire a été un grand soutien. Elle ne juge pas et encourage dans les moments difficiles. Elle adapte le coaching pour les fêtes et pour les vacances. Bien manger et cuisiner redevient un vrai plaisir.
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Merci à la jolie claire pour le suivi...pour ses encouragements...ses conseils Grâce à elle j'ai réussi à perdre mes 8kg en plus... ménopause... laisser aller... en qq mois c'est fait !!!! Et maintenant je suis en stabilisation phase 4.... ça c'est pas mal même en période vacances... merci claire !!!
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Quand on va voir Claire on fait deux cures en 1 : - la première : pour la diet bien sûr . Un rééquilibrage adapté au rythme de vie . Un suivi 7/7 . -la seconde: une cure de bonne humeur. Les rdv avec Claire sont toujours sympathiques même si on a pas fait ce qu’il fallait la semaine précédente 🙃! La bonne humeur prime toujours et les rires avec !!! Un vrai soleil 🌞 ! Merci Claire!
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Merci beaucoup Claire pour votre patience et votre compréhension, surtout lorsque l'on reprend au lieu de perdre ! Vous nous motivez par votre gentillesse et votre professionnalisme ! merci beaucoup
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Super diététicienne à Beaune. Claire s'investit vraiment avec ses clients et leurs assure un suivi très régulier.
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